В то же самое время практически все мы забываем о технике безопасности. Помните о том, что баня – это всегда высокие температуры. Поэтому относиться к своему здоровью нужно с осторожностью.

Об этом прекрасно знают сотрудники бани в озерках.

Итак, нельзя делать следующее:

1. Нельзя заходить в парную в состоянии алкогольного опьянения. Эта традиция очень стара. Мужчины напиваются пивом или водкой, а затем идут париться. Высокие температуры плюс алкоголь – эта комбинация может привести к проблемам с сердцем.

2. Никогда не плюйте на камни. Древние вообще считали, что в бане живет дух банник. И за плевок на его вещи банник может сильно наказать.

3. Не используйте веники, которые до вас применяли другие люди. Это вопрос гигиены. Вы можете получить неприятные кожные заболевания.

4. Не находитесь в парной больше 10 минут. 10 минут – это максимальное время. В противном случае можно получить тепловой удар. Это касается даже самых закаленных банщиков.

5. Если после парилки вы окунаетесь в холодную воду, то делайте это с головой. Если голова остается холодной при разгоряченном теле, вы получаете проблемы с сосудами головного мозга.