Среда, 20.03.2019, 18:08
Главная  Форум Регистрация Блог RSS
Приветствую Вас, Гость
Меню сайта
Наш опрос
Ваше любимое оружие в Counter Strike 1.6


Всего ответов: 1211

установить такой вид опроса
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0


Зарегистрировано 30774 (сегодня + 1 новых, вчера + 0 новых), В каталоге файлов 1128 материала(ов), Оставлено 5148 комментариев, На форуме создано тем и ответов.

установить такую статистику

Блок CW результаты

Победы
Победы(10)

Поражения
Поражения(5)


Установить CW блок на свой сайт
Внимание!
Наш сайт адаптирован под браузер Mozilla Firefox
скрипты для uCoz
Скачать/Download
В остальных браузерах наш сайт может отображаться некорректно! (IE,Opera,Google Chrome и т.д)

установить такой блок
Расскажи Друзьям!
Комментарии
Новость: Игровые автоматы Вулкан казино онлайн бесплатно
написал:
http://volpavsen.usite.pro/
Новость: Контент в uLightbox uCoz + стили CSS для uCoz
Сергей Пахомов написал:
Можете подсказать а как в приведённый CSS добавить border-radius
Новость: Просмотры и посетители для вашего сайта БЕСПЛАТНО
Aleksandrs написал:
ну кто уже получает посетителей для своего сайта? у кого сколько кредитов?
Новость: Похожие новости $RELATED_ENTRIES$ внутри полного текста новости $MESSAGE$ на uCoz
написал:
Еще можно такой вариант, повторяю, только после (не удаляя $MESSAGE$)

<br><legend><img src="http://img15.lostpic.net/2018/12/27/19e957f8a56dd9216e82c18319ba85aa.gif"</legend>
<b><?substr($MESAGE$,0,550)?>
<?$RELATED_ENTRIES$(8)?>
<?substr($MESAGES$,550,50000)?></b>

Читать все комментарии
Топ комментаторов

установить такой информер
VKONTAKTE

FACEBOOK
Календарь
«  Сентябрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Главная страница » Помощь Вебмастеру » Категория » Добавлено [27.09.2014, 13:44]

Как уберечь своё здоровье и зрение тем, кто работает за компьютером

Войти или Зарегистрироваться [скачивать файлы могут только зарегистрированные пользователи!]

Сейчас уже не один человек не сможет представить своей жизни без интернета и компьютера, что вполне понятно, ведь благодаря ним мы получили отличную возможность не только получать всю необходимую информацию достаточно быстро, но также и зарабатывать деньги на удалённой работе. Но, что несёт нам такой вид работы и отдыха, а также стоит ли тратить по несколько часов своего драгоценного времени у монитора ежедневно? 

Для того, чтобы найти ответы на эти вопросы и была создана данная статья, в которой мы подробно разберём все преимущества и недостатки наличия компьютера и интернета в доме. Как сообщает Интернет вестник, современный среднестатистический взрослый человек проводит за компьютером не менее 3 часов ежедневно. И это не относится к тем, кто ещё 7 - 8 часов своего рабочего времени также напрямую связан с выполнением работы на компьютере. 

Главный вред от компьютера принимают на себя наши глаза, ведь от частой работы зрение значительно ухудшается. Часто после нескольких лет такой работы приходится покупать специальные очки уже не только для того, чтобы снизить негативное воздействие излучения на глаза, но и для постоянного использования. Поэтому лучше заранее купить для себя компьютерные очки и каждые 20 минут делать разминку для ваших глаз. 

Помимо этого желательно уделять больше времени физическим нагрузкам, без которых такая сидячая работа очень негативно отразится на вашем здоровье, замедлит обмен веществ и даже может привести к развитию проблем с весом и сердечно - сосудистой системой. Это могут быть как занятия в зале, так и в бассейне. Если же у Вас нет возможности посещать фитнес - клуб, то даже утренней пробежки или прогулки в парке вполне будет достаточно. Помните, что на свежем воздухе необходимо проводить не менее 2 часов каждый день.


При копирование материалов с сайта необходимо указать активную ссылку источника - Скрипты для uCoz 2013 и Как уберечь своё здоровье и зрение тем, кто работает за компьютером



Расскажи друзьям интересные новости:



- Установить на свой сайт блок социальных закладок

Категория: | Добавил: lissa | Теги: сократить, вред, Интернет вестник, работа, компьютер
Просмотров: 1890 | Загрузок: | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Для добавления необходима авторизация

Хостинг от uCoz